O cranberry (Vaccinium macrocarpon) é uma fruta rica em compostos fenólicos, incluindo proantocianidinas. Ele é estudado principalmente na prevenção de infecções do trato urinário, mas prevenção e tratamento são perguntas científicas diferentes.
Como o cranberry é estudado
Um dos mecanismos investigados é a redução da adesão de determinadas cepas de Escherichia coli às células do trato urinário. Esse mecanismo ajuda a explicar por que a pesquisa se concentra em prevenção de recorrências.
O que mostrou a revisão Cochrane
Uma revisão Cochrane publicada em 2023 reuniu 50 estudos, com 8.857 participantes. O conjunto dos dados indicou redução do risco de infecção urinária sintomática confirmada por cultura em alguns grupos, especialmente mulheres com infecção urinária recorrente, crianças e pessoas com maior suscetibilidade após determinadas intervenções.
O benefício não foi uniforme em todas as populações estudadas, e os autores destacaram heterogeneidade entre apresentações, doses e concentrações de proantocianidinas.
Prevenção não é tratamento
Outra revisão Cochrane de 2023 avaliou o uso de cranberry para tratar infecção urinária já instalada e não encontrou ensaios adequados para sustentar essa indicação. Isso significa que cranberry não deve ser apresentado como substituto de avaliação médica ou do tratamento indicado para uma infecção ativa.
Os estudos usaram diferentes apresentações, o que dificulta definir uma forma ou quantidade ideal de proantocianidinas para todas as pessoas.
Resumo da evidência
| Pergunta |
O que a literatura permite dizer |
| Pode ajudar a prevenir recorrências? |
Há evidência favorável em alguns grupos. |
| Funciona para todos? |
Não. Os resultados variam conforme a população. |
| Trata uma infecção já instalada? |
Não há boa evidência para essa finalidade. |
| Existe quantidade ideal universal? |
Os estudos não permitem concluir. |
Referências científicas
- Williams G, et al. Cranberries for preventing urinary tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2023. PMID: 37947276.
- Cranberries for treating urinary tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2023. PMID: 38096261.
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Última revisão: 06/10/2026.
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